Herfstequinox meditatie

Balans op het kantelpunt

Rond de herfstequinox komen licht en donker voor een ogenblik bijna in evenwicht. De natuur maakt zich klaar voor een nieuw seizoen. Dit symbolische kantelpunt nodigt ook ons uit om de balans in onszelf op te maken.

Klopt de weg die je volgt nog? Wat mag worden losgelaten? En waar voel je dat een nieuwe richting nodig is?

Wat kun je verwachten?

Na een korte afstemming vertel ik meer over de herfstequinox en de symboliek van dit bijzondere moment. Daarna brengen we de aandacht terug naar onszelf, aarden we en maken we verbinding met het hart.

Vanuit deze basis neem ik je mee in een begeleide innerlijke reis rond licht en donker, loslaten en heroriëntatie. Beelden, gevoelens of symbolen kunnen je laten zien wat op dit moment in jou aandacht vraagt.

Met drie diepe ademhalingen integreren we wat je hebt ervaren in je systeem. Daarna keren we rustig terug, met een nieuwe ervaring die bij een glas water of een tas thee nog even mag bezinken. Wie dat wil, kan tijdens de deelronde vertellen wat zich heeft getoond, gevoeld of aangereikt.

We sluiten af met een kaartje voor een laatste inzicht.

Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. Je bent welkom om te volgen wat zich tijdens de reis aan jou toont.

Praktische informatie

Woensdag 23 september 2026
20.00–22.00 uur
THEANTARA · Maasmechelen
Bijdrage: €22

Een THEANTARA-reispaspoort kan voor deze meditatie gebruikt worden.

Vooraf inschrijven is nodig, zodat je zeker bent van je plaats.